30代までに鍛えておきたい仕事の筋トレ

30代までに鍛えておきたい仕事の筋トレ

人を支配しているのは出来事ではなく「受け取り方」
　▼何度も落ち込んでも、いつのまにか忘れてしまう。悩んでいても時間の無駄！！、、、という受け取り方。
　　⇒７つの週間の主体性の原則と一緒。「出来事」ではなく「心のありよう」で決まる。どう受け取るかは個人に許された自由！！

「どうせやるなら」は魔法の口癖

生き残れる「土台」をつくれ！！
　▼たとえ一文無しになっても、またボールペンとかばんひとつでやればいい。
　　⇒ソーシャルワーカーとしての経験はいかに重要か！
　▼自分にあった仕事なんかすぐに見つからない。しんどくても最低３年。

時間の活用
　▼重要な仕事は、細分してタスクに入れる。
　▼残った仕事は、次の日のスケジュールに入れる。「人の成長を促すなら困った状況に置け」
　▼打算的と思わず、人に会う約束も、投資と経費にわけて考える。人に会わない勇気も必要。

ワークライフバランスなんて１００万年早い！！（笑）
　▼２０台は無我夢中で働くこと。プライベートを犠牲にすることも必要。

「投資のエンジン」だけは死守せよ！！
　▼１０００万円の貯金があれば、投資、できるのは３００万円のみ。
　▼ものを買うときは欲しいものか、必要なものか考える。欲しいものは、まず我慢する。

言葉ではなく態度で語れ
　▼姿勢、笑顔、相手の目を見る

メールについて
　▼書いたメールは、よく確認して送信
　▼うまい文章ではなく、整理された文章を。結論から。三の魔法を意識して。

読書について
　▼読む場所と読むタイミングを決めると習慣付けられる。友達と会う前。寝る前。
　▼情報収集と頭を鍛える読書は違う。全てを速読にする必要はない。

会議、会話について
　▼会議は最初にチェックインをする。まずは、会議に対してどんな気持ちかなど、軽い雑談から。心のスペースを空ける。
　▼コミュニケーションをとるときは、子供のような素直さをもって。
　　しかるときは叱って、褒めるときは思い切りほめる。誤るときは潔く。
　▼意見を述べるという筋トレをしていると、見ていてくれる人がいる。「本物のエライ人なら」生意気な意見を受け入れてくれる。

相手の期待値を３ミリ超えろ
　▼たいした用件でなくてもメモをとれ
　▼高度なことをやるのではなく、相手の期待値をほんの少し上回るように心がける。あくまでも、コツコツと

メッセージについて
　▼「ｙｏｕメッセージをｉメッセージに変換。お前が悪いではなく、俺だったらこうする。
　▼いい話をしてから悪い話をする。まず和ませてから
　▼声のトーンに気をつける
　▼思い切りほめる！！いんちきくさいと思われないように。
　▼苦手な相手ほどこまめに会う

大切な人に仕事のはなしができますか？恥ずかしくない仕事をしましょう。